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如何预防糖尿病的出现
文章来源:未知 时间:2013-04-03 17:00 点击:

糖尿病的出现主要是因为胰岛素分泌异常导致,生活中做好糖尿病的预防很重要,那么如何预防糖尿病的出现呢?下面就为大家具体介绍。

糖尿病的预防措施

一:从吃的方面下手,要控制高脂肪,因为它的发生也是导致此病出现的原因,除此之外,孕期高脂肪饮食会增加宝宝日后罹患糖尿病危险。

二:对肥胖的控制,对于在生活中常看到的肥胖的病人,首先就是要防御过度的肥胖,据调查研究,体重每增加一斤,患糖尿病的概率就增加百分之五,如果您是肥胖患者应当尽量减肥,保证健康身体。

三:要在平常的时候多加的进行体育的锻炼来增加体质,增强抵抗力。

以上就是糖尿病的预防方法介绍,相信大家对此有了一定认识,如您还有其他问题,欢迎在线咨询我们的专家,为您耐心解答,祝您身体健康。

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